Будь другом.Собі теж!
Українські чоловіки, особливо в умовах повномасштабної війни, стикаються з численними психологічними викликами: втрата близьких, розлука з родинами, постійний стрес. Усе це створює величезний тягар, який важко нести самотужки. Проте часто чоловіки змалечку привчаються стримувати свої емоції через стереотипи, на кшталт «чоловіки не плачуть». Це формує звичку не звертатися по допомогу, навіть коли вона вкрай необхідна.
Якщо тобі складно, подбай про себе - будь другом самому собі та піклуйся про себе так само, як про своїх друзів.
Звертайся за допомогою - https://howareu.com